不能集中，脑子转不动🏃

想专心，却一直分心

越想越乱
越乱越想不出新的东西

读书看不进去 / 想记却记不住 / 思绪飘

不是你不专心
是脑子太乱

点一支奇楠线香
或者轻轻用一点纯油

不用逼自己集中

先让自己安静下来
专注会慢慢回来